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知識專欄

孩子近視了,控制方式怎麼選?

兒童近視控制方式非常多元,各有優缺點,如何挑選最適合你的呢?

張耘嘉 醫師 閱讀約 6 分鐘
近視控制方式如何選

阿托品、兒控眼鏡、角膜塑形片與 MiSight——從眼睛條件、生活習慣,找到適合孩子的方案

「醫師,點散瞳劑就夠了嗎?」
「兒控眼鏡、角膜塑形片和日拋隱形眼鏡,哪一種比較有效?」
「是不是選最貴的,控制效果就最好?」

面對不同的近視控制方式,家長很容易陷入選擇困難。

近視控制沒有一種方法適合所有孩子。好的選擇,需要同時考量研究證據、眼睛條件、配合度,以及能否持續追蹤。

國際近視研究學會的臨床建議也強調:治療應個別化,除了減緩進展,也要兼顧視覺品質、安全與孩子的接受度。

兒童近視控制方法比較

先搞懂:看得清楚,不代表近視控制住了

一般眼鏡可以讓孩子看清楚,但矯正視力與減緩近視進展,是不同的目標。

近視控制主要希望減慢度數加深與眼軸拉長,並不是讓原本的近視消失,也不能保證完全不再增加。

因此,不能只看孩子戴眼鏡後有沒有 1.0,還需要持續追蹤度數與眼軸變化。

選擇之前,先評估孩子的四件事:

  1. 年齡與進展風險。
    年紀越小就近視,通常代表未來還有較長的進展時間。評估時也要了解過去加深速度與父母近視情況。
  2. 眼睛本身的條件。
    除了近視與散光度數,也要看角膜形狀、眼表健康與視覺功能。
  3. 孩子能配合什麼。
    能不能每天點藥?願不願意穩定戴眼鏡?能否正確戴取與照護隱形眼鏡?
  4. 家庭能否長期執行。
    包括照護時間、持續費用與回診安排。近視控制通常是多年管理,選擇能持續落實的方案很重要。

四種常見方式,有什麼不同?

方式主要優點使用上要注意
低濃度阿托品不需要接觸鏡片,可依反應調整濃度不能取代視力矯正;可能畏光、近距離模糊或過敏
兒控眼鏡:DIMS、HAL 等同時矯正視力與控制近視,不必戴取隱形眼鏡要穩定配戴,確認鏡框位置;不同鏡片須分別看證據
角膜塑形片夜間配戴,白天通常可減少眼鏡依賴需要角膜條件適合、確實清潔與密切追蹤;有感染風險
MiSight 等有實證的日戴軟式鏡片白天矯正視力並控制近視;日拋可省去保存清潔程序要能正確戴取;不能戴著睡覺、洗澡或游泳

上述方式都有相應研究或臨床管理依據,但「同一類」不代表每個濃度、品牌或設計都有相同效果。

不想戴隱形眼鏡,可以先討論什麼?

兒控眼鏡:照護相對單純的光學選項

對願意穩定戴框架眼鏡、家庭希望減少鏡片照護負擔的孩子,可以討論有研究支持的近視控制眼鏡。

DIMS 與 HAL 都有兩年隨機對照研究,證實相較一般單焦點眼鏡,能減緩近視進展與眼軸增長。

但配好鏡片只是開始,還要確認孩子有沒有持續戴、鏡框是否滑落,以及追蹤結果是否理想。

阿托品:濃度要依效果與耐受度選擇

阿托品可以作為藥物治療選項,但不能只認為「越低濃度越好」。

LAMP 隨機試驗中,0.05% 阿托品的平均控制效果優於 0.01%;同時,瞳孔與調節功能的影響也需要納入考量。

選擇濃度,要一起看進展風險、控制效果與副作用。 不能因為點藥後不畏光,就認為一定有效;也不應自行加濃或停藥。

此外,阿托品不會讓近視孩子直接看清楚,通常仍需要合適的眼鏡矯正。

希望白天減少框架眼鏡,怎麼選?

願意夜間配戴、家庭能確實照護:評估角膜塑形片

角膜塑形片適合納入討論的前提,是角膜與眼表條件合適,而且孩子與家長能配合照護。

ROMIO 兩年試驗中,角膜塑形片組的平均眼軸增長,比一般眼鏡組少約 0.27 mm,減緩約 43%。

但白天不用戴眼鏡,不代表近視已經消失;仍要追蹤眼軸,也要持續確認角膜健康。

願意白天戴取鏡片:評估 MiSight 等有證據的日戴鏡片

MiSight 三年隨機試驗中,相較一般單焦點日拋隱形眼鏡,平均近視進展減緩約 59%,眼軸增長減緩約 52%。

日拋可以減少保存與清潔流程,但不代表沒有感染風險。孩子仍需要穩定配戴、正確戴取,取下後丟棄,不可留到隔天重戴。

其他軟式近視控制鏡片,也應看實際產品的兒童臨床研究,不能直接借用 MiSight 的效果數字。

為什麼不能只挑「控制百分比最高」的?

因為不同研究的孩子年齡、原本進展速度、追蹤年限與對照組不同。

例如,兩年的角膜塑形片研究,不能直接拿來與三年的 MiSight 研究比較,然後用百分比決定誰比較好。

研究數據幫助我們確認方法有沒有證據;個別追蹤,才幫助我們確認這個孩子用得好不好。

評估時也應看實際少增加多少度、少增長多少眼軸,而不是只看一個百分比。

什麼時候需要調整,或考慮合併治療?

如果孩子持續進展偏快,先確認:

  • 是否依照建議點藥或配戴。
  • 眼鏡、鏡片的位置與度數是否合適。
  • 是否有不適,導致實際使用時間不足。
  • 度數與眼軸是否呈現持續進展的趨勢。

確認後,再由醫師討論調整濃度、改變光學方式,或合併治療。

例如,一項兩年隨機試驗發現,角膜塑形片合併 0.01% 阿托品,平均眼軸增長少於單獨使用角膜塑形片。但這不代表每個孩子都需要合併,也不能推論所有組合都一定更有效。

不論選哪一種,都需要生活習慣與追蹤

戶外活動對降低近視發生風險尤其重要;已經近視的孩子,也應保留戶外時間,避免長時間連續近距離用眼。

但不要把「多去戶外」當成取代治療的理由,也不要為了控制近視,刻意把眼鏡配得不清楚。

穩定後,度數與眼軸通常約每半年評估;剛開始治療、進展較快或使用隱形眼鏡的孩子,可能需要更早、更密集的檢查,依醫師安排調整。

醫師想告訴您:選擇之後,還要確認效果

家長不必一次就找到「永遠不用改變」的方案。

更實際的做法,是先完成評估,選擇有證據、孩子能配合、家庭能持續執行的方式,再依追蹤結果調整。

好的近視控制,是讓孩子看得清楚、眼睛維持健康,也讓近視與眼軸的進展慢下來。

最值得問的,不只是「哪一種最強」,還有:

「哪一種適合我的孩子?我們要怎麼確認它有效?」

本文內容僅供衛教參考,無法取代醫師面對面的診斷與治療。實際情況請至門診評估。

作者

張耘嘉 醫師

眼科醫師。把看得懂的眼科知識,慢慢說給你聽。

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